dimanche 20 février 2011

footing + gainage

Fin de semaine ce sera un ch'tit footing de 30 min suivi d'etirements , de gainage , un peu de ppg et 5 min d'excercice sur la proprioception , la vache les yeux fermés c'est impossible .....

Demain nouvelle semaine et grosse grosse semaine de sport .... j'ai hate

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