Je suis parti ce matin faire du long en VTT , j'avais consigne de faire une sortie vélo de 4h ... connaissant l'équivalence Vélo versus VTT , je suis donc parti pour 3h de VTT .....
D'abord du plat dans les chemins de l'albanais direction Albens La biolle puis direction la croix de Meyrieux puis St Germain la Chambotte , Cessens et enfin descente sur le Villard hameau de Moye .....
Je suis parti avec seulement de l'eau , la consigne était aussi de ne pas prendre de produits énergétiques ...
J'en ai bavé sans jus à partir de Cessens , passage difficile .... la descente a été scabreuse et secouante ...
finalement 50 bornes 850 m de D+ et 2h56 ... contrat rempli
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