Première sortie avec mon beau vélo de course , toujours bien handicapé par ma gorge et mes bronches , je suis parti faire tourner les jambes , un aller de 24 km direction Aix les bains puis demi tour j'ai un peu plus envoyé les watts sur le retour surtout sur les petits faux plats montants ..... de quoi se faire plaisir et je me suis fait plaisir , le vélo reste quand même mon activité sportive préférée et de loin .....
J'ai même le plaisir de croiser mon pote Eric en pleine séance de travail à se ballader à 13 à l'heure en courant of course .... Eric qui sera avec moi sur la ligne de départ de l'UTMB ....
Bilan de ma sortie
48,5 km 1h45 et 250m d'ascension
Demain reprise de la course à pied
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